An der Schleuse mit Blick auf den Schleusengarten und die Außenweser.
Am Dienstag bin ich mit Bus und zu Fuß nach Geestemünde gewesen, um vor der aktuellen Hitzewelle alles Wichtige zu erledigen.
Dabei kamen rund 4.500 Schritte zusammen – das Sportprogramm in dieser Hitzewelle war damit gleich mit erledigt. 😉
Leichte Kost ist an diesen Tagen genau das Richtige. Hier gab es eine Paprikacremesuppe.
Als sättigende Mahlzeit habe ich als Dessert einen Grießbrei mit Johannisbeeren gemacht.
So war für den kleinen und den größeren Hunger gesorgt. 😊
Das klingt richtig gut, liebe Kelly. Weit tragen mich meine Füße heute allerdings nicht. Es könnte an die 40 Grad heranreichen und vor Sturm wird auch gewarnt.
AntwortenLöschenDein Süppchen allerdings inspiriert mich.
Hab einen schönen Tag!
Liebe Grüße, Andrea
Ziemlich gute Luftqualität und angenehme 16 Grad heute in aller Frühe – das lässt sich gut aushalten.
LöschenEigentlich sollte es eine Rote-Bete-Suppe werden. Dann entdeckte ich aber noch zwei Paprika im Gemüsefach, und auf Salat hatte ich gerade keine Lust. Also wurde es eine Paprikasuppe. 😉
Tomaten und Mozzarella stehen ebenfalls auf Stand-by.
An normalen Tagen komme ich hier in der Nähe auf etwa 3.000 Schritte – je nach Wetter und Besorgungen auch mal etwas mehr oder weniger...
Lieben Gruß!
Fleissig, fleissig. Mein Sportprogramm ruht. Ich kann höchstens in der Wohnung rumhampeln, draußen laufen ist mir aufgrund des vielen Stechzeugs nicht möglich.
AntwortenLöschenDein Süppchen ist tatsächlich inspirierend. Paprika wurde hier noch nicht ausprobiert. Die farbliche Kombination mit der grünen Suppentasse ist sehr gefällig. So schmeckt es doch gleich doppelt gut.
LG Christiane
Alles Pflichtprogramm – nach einer Kür ist mir bei dieser Hitze wirklich nicht. 😉
LöschenDas Stechzeugs lässt mich zum Glück in Ruhe. Selbst bei unseren Radtouren durch den Wald brauchte ich nie Anti Brumm. 😊
Mit dem Zauberstab lässt sich jedes Gemüse wunderbar pürieren und verfeinern. Nach einem Spätzletag zwischendurch gibt es heute wieder Suppe.
Aus dem grünen Steinzeug schmeckt mir übrigens alles – nur Kaffee und Tee nicht aus dem Kaffeeservice, dafür habe ich dann doch lieber Porzellan.
Lieben Gruß!
Das mit den Schritten geht grad nicht so gut. Gestern war ich kleinere Strecken zu Fuß unterwegs, dafür dann aber am Nachmittag komplett geschlaucht. Das darf ich so nimmer machen. Die heutige Kurzstrecke fand im Gebäude des AKH statt, das war angenehmer (das, was der Arzt sagte, dann nicht mehr so).
AntwortenLöschenDen Rest der Hitzewelle muss ich wirklich mit Vorsicht genießen, sonst gibt es ein Problem.
Aber hinlegen und die Arbeit Arbeit sein lassen, das kann ich eh langsam ...
Lieben Gruß!
Die klimatisierten öffentlichen Gebäude sind an solchen Tagen wirklich ein Segen – was sich dort manchmal abspielt, allerdings nicht immer. 😉
LöschenAuf ein „Beehren Sie uns bald wieder!“ kann ich übrigens gut verzichten.
Mit den Jahren habe ich gelernt, auf meinen Körper zu hören. Verpflichtungen habe ich heute kaum noch – außer denen mir selbst gegenüber.
So kann ich auch mitten in einer chaotischen Küche ganz gelassen bleiben und einfach mal fünfe gerade sein lassen. Ich bin schließlich die Chefin – basta. 😉
Lieben Gruß!