Spätsommer vom Feinsten...
Auf dem Weg zum Einkauf, für die Backaktion fehlte Hefe.
Kantstücke eignen sich zum Nachtisch. Resteverwertung: Bestand war und ist noch *Vegane Schlagsahne* Food for Future, getestet für Unverträglichkeit und Allergien. Optisch einwandfrei, Geschmack so ok...
Ablaufen der Kalorien, nur ein Versuch. Angedacht ist ca. 2xAusdauer-, 2xKrafttraining und 4x Kalorienreduzierung in der Woche.
Das Erstere funktioniert.
Der ideale Platz für die Erholung mit Blick auf die Weser, Auffrischung der Gesichtsfarbe.
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